Осознанное сновидение – это сновидение, в котором Ты одновременно осознаешь, что на самом деле спишь в своей кровати и в данный момент видишь сон.

На курсе Ты научишься интересным и действенным методикам Запада и Востока, позволяющим проживать такие сновидения и раскрывать осознанность во сне и наяву, меняя качество Твоей жизни.

Данный курс базируется на следующих базовых принципах, с которыми ведётся целенаправленная работа:

- расслабление и проработка напряжений;
- остановка внутреннего диалога;
- осознанное засыпание;
- работа со вниманием;
- работа с осознанностью в реальной жизни;
- работа с энергетическими центрами;
- работа по набору энергии.

Техники и навыки, используемые в курсе:

- работа с запоминанием сновидений;
- ознакомление с вратами осознанного сновидения;
- различные способы перехода в осознанное сновидение;
- работа с правильным засыпанием;
- работа с правильным пробуждением;
- ложные пробуждения;
- настройка восприятия в осознанном сновидении;
- методы смены осознанного сновидения;
- работа с содержанием сновидения;
- Тибетская йога сна и сновидений;
- дополнительные методы (например, экскурс в совместные сновидения и пр.).

Что даст Тебе прохождение курса:

- Быстрое осознание во сне. Тебе не придётся тратить годы, чтобы начать реальную практику!
- Научишься быть осознанными в реальной жизни, находиться в моменте «здесь и сейчас».
- Увеличишь уровень жизненной энергии.
- С помощью практики сновидений научишься управлять своей реальной жизнью.
- Разовьешь способность самоисцеления.
- Появится доступ к неиссекаемому источнику знаний.
- Разовьешь интуитивные способности.